災害に備えて準備しておくこと

災害への備えについてマクロビマートにもできることがないか考えてみました。

食料や飲料水の備蓄は3日〜1週間ほどを想定しておくと良いと言われています。ただ保存しておく場所の確保が難しかったり、忘れて古くなってしまうこともよくあります。

そのための工夫として、日々使えるものや食べられるものを保管し、古いものから定期的に消費していく習慣を作ると良いそうです。使った分を買い足して、常時3日分以上を残すことで無理なく備蓄できます。

食料・飲料・生活必需品などの備蓄の例
●飲料水 3日分(1人1日3リットルが目安)
●非常食 3日分の食料として、ご飯(アルファ米など)、ビスケット、板チョコ、乾パンなど
●トイレットペーパー、ティッシュペーパー・マッチ、ろうそく・カセットコンロ など

非常用持ち出しバッグ
飲料水・食料品(カップめん、缶詰、ビスケット、チョコレートなど)・貴重品(預金通帳、印鑑、現金、健康保険証など)・救急用品(ばんそうこう、包帯、消毒液、常備薬など)・ヘルメット、防災ずきん・マスク・軍手・懐中電灯・衣類・下着・毛布、タオル・携帯ラジオ、予備電池・携帯電話の充電器・使い捨てカイロ・ウェットティッシュ・洗面用具・携帯トイレ

引用元:災害に対するご家庭での備え | 首相官邸ホームページ

マクロビマートで取り扱う商品の中に、用意しておくと良さそうなものもまとめておきます。ぜひご活用ください。

  • 歯が磨けないため「マウスウォッシュ
  • しばらくお風呂に入れないことを考え「デオドラントスプレー
  • 周囲を衛生的に保つように「除菌・消臭スプレー

またマクロビマートからは栄養補給に「甘酒」もおすすめします。飲む点滴と言われるほど栄養価が高く、被災した際の疲労回復にもきっと役立つと思います。

天恵水 194円 自然に囲まれた秩父古生層から湧き出る天然水
天恵水 367円 自然に囲まれた秩父古生層から湧き出る天然水
ヒカリオーガニックスポーツドリンク(ゆず風味)ペットボトル 183円 有機果汁使用 砂糖不使用 爽やかなゆずの風味
有機遠赤ケール(粉末) 2,700円 愛媛産有機ケール100%
オーサワの有機玄米甘酒(なめらか) 367円 秋田産有機玄米使用 味わい深く、豊かな甘み 滑らかな口当たり 砂糖不使用
オーサワの有機甘酒(なめらか) 399円 秋田産有機米使用 味わい深く、豊かな甘み 滑らかな口当たり 砂糖不使用
オーガニックマウンテン有機インスタントコーヒー(袋) 899円 アラビカ種使用 芳醇な香りと程よい酸味
オーガニックマウンテン有機インスタントコーヒー(ビン) 1,077円 アラビカ種使用 芳醇な香りと程よい酸味
オーサワの有機立科みそ汁 205円 有機立科米みそ使用 野菜の旨みと芳醇な香り
オーサワのわかめスープ 648円 国内産わかめ、有機白ごま使用 わかめの食感よく風味豊か
有機活性発芽玄米塩おにぎり 399円 有機活性発芽玄米使用
有機活性発芽玄米はとむぎおにぎり 399円 有機活性発芽玄米、岡山産はと麦使用
有機活性発芽玄米わかめおにぎり 399円 有機活性発芽玄米、鳴門産わかめ使用
有機活性発芽玄米しそおにぎり 399円 有機活性発芽玄米、和歌山産紫蘇使用
有機活性発芽玄米小豆おにぎり(ごま入) 399円 有機活性発芽玄米・有機小豆、国内産ごま使用
龍神梅 三年梅干 777円 和歌山産農薬不使用梅・紫蘇使用 熟成されたまろやかな味わい
龍神梅(カップ)120g 626円 和歌山産農薬不使用梅・紫蘇使用 酸味まろやかで香り高い
免疫飴(プロポリス配合) 496円 姫マツタケ、プロポリス使用 砂糖不使用
マヌカハニーMGO 100+ 3,672円 自生マヌカ花蜜100%の純粋はちみつ マヌカ特有の香りと深みのある味わい
マヌカハニーMGO 250+ 5,616円 自生マヌカ花蜜100%の純粋はちみつ マヌカ特有の香りと深みのある味わい
マヌカハニーMGO 400+ 7,452円 自生マヌカ花蜜100%の純粋はちみつ マヌカ特有の香りと深みのある味わい
ユーカリプタススプレー 997円 自然素材100% ユーカリオイル配合の生活ケアスプレー 洗浄・消臭に
ユーカリプタススプレー(詰替用) 1,512円 自然素材100% ユーカリオイル配合の生活ケアスプレー 洗浄・消臭に
ハーブディオ 2,419円 タイハーブ・みょうばん配合 デオドラントスプレー アルコール不使用
オーサワの柿渋デオドラントスプレー 802円 柿タンニン・ミョウバン配合 合成添加物不使用
ハーブガード 1,814円 天然ハーブ使用 化学合成成分不使用
ナチュラフレッシュ(マウスウォッシュ) 3,240円 4種の茶葉エキス配合 香料・着色料・防腐剤不使用
プロポリス マウスウォッシュ 1,296円 ダマスクバラ花油・プロポリス配合 口内洗浄・口臭予防

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